如何解决 16+8 轻断食一个月瘦多少？有哪些实用的方法？

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谢邀。针对 16+8 轻断食一个月瘦多少，我的建议分为三点： 简单来说，机会还在，但比拼的是综合实力和执行力 **用电需求**：先计算你家日常用电量，比如冰箱、空调、灯具等一整天用多少电（单位是千瓦时kWh） 如果你喜欢系统学习，Babbel课程设计更专业，语法和实用表达兼顾 **重新拍照**：最好去专业照相馆拍照，告诉工作人员是护照照片，尺寸要符合要求，比如一般是35mm×45mm，背景通常是白色或淡蓝色，这样能保证一次通过

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