如何解决 thread-790514-1-1？有哪些实用的方法？

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顺便提一下，如果是关于 排毒瘦身果汁一天喝几次效果最好？ 的话，我的经验是：排毒瘦身果汁，一般建议每天喝1到2次效果最好。早上空腹喝一杯，可以帮助启动肠胃，促进代谢；下午喝一杯则能补充能量，避免暴饮暴食。不过，别喝太多，毕竟果汁里含糖分，过量反而可能增加负担。最好是搭配均衡饮食和适量运动，排毒瘦身才更有效。记得不要把果汁当主食，保持多样化饮食才健康哦。

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顺便提一下，如果是关于 iMessage 贴纸的推荐尺寸是多少？ 的话，我的经验是：iMessage 贴纸的推荐尺寸一般是 300x300 像素，分辨率建议用 72 dpi，文件格式一般用 PNG，背景透明比较好。这个尺寸既保证了贴纸的清晰度，又不会太大，方便用户发送和加载。如果想做动态贴纸，可以用 APNG 格式，尺寸和静态一样，但要控制文件大小，避免太大导致加载慢。简单来说，300x300 像素、透明背景、PNG 格式，是做 iMessage 贴纸的黄金规则。这样贴纸看起来清爽又好用！